Entradas por Reto VIVRI™

¿Por qué amar el hábito de beber agua?

Estamos en la era de la practicidad, por lo que andar de prisa y encontrar la forma más simple de hacer las cosas está a la orden del día, como tener varias gaseosas o jugos procesados en la nevera. Es necesario comprender que nuestro cuerpo requiere de atención y tiempo y, por supuesto de hábitos […]

Minerales que contribuyen a tu belleza

Cuántas veces hemos escuchado del contenido vitamínico de un sin fin de alimentos, y de su vital importancia para nuestro cuerpo. Claro que son fundamentales, pero al igual lo son los minerales. Nuestra salud, bioquímica y belleza dependen en gran medida de ellos. Nuestra estructura es una base de minerales esenciales, y composición química de […]

Top 6 consejos de qué comer para cuidar un estómago sensible

Si bien es sabido que todos debemos llevar una dieta equilibrada y saludable, hay quienes no logran mantener una buena digestión por más que hagan cambios en su lista del supermercado. Hay que tener en cuenta que en ocasiones no solo es el qué, sino la medida y el cómo preparamos los alimentos que consumimos. Una alimentación saludable, puede […]

¿Comer sano en poco tiempo? ¡Es posible!

Sabemos que tu día comienza con una lista llena de pendientes y actividades por hacer, y que andar deprisa resulta ser un obstáculo para llevar una buena alimentación y una vida saludable. Entendemos que te preocupa tu estilo de vida, es por eso que te damos algunos tips para aprovechar exitosamente el poco tiempo que […]

6 cambios en tu estilo de vida que te ayudarán a lograr tu figura ideal

Ya terminó diciembre, ¡y por lo tanto las excusas! Comienza un nuevo año y ¡una nueva oportunidad para lograr todos tus objetivos! ¿No sabes por dónde empezar? ¡Nosotros sí! Haz estos pequeños cambios y verás una gran transformación. 1. Sustituir alimentos: Cuidarse no significa dejar de comer lo que nos gusta, sino de tomar las mejores decisiones. ¿Te […]

6 razones por las que debes comenzar el año haciendo el Reto VIVRI®

Comienzan 365 nuevas oportunidades para lograr tu mejor versión. Y este nuevo año, como en todo los anteriores, queremos estar contigo en cada paso. Te compartimos 6 razones por las que debes de comenzar este 2018 de la mano de VIVRI®. 1.¡Porque millones de personas han logrado su mejor versión y cambiaron su estilo de […]

6 súper alimentos que te dan energía.

Sabemos que el tiempo es un factor de gran importancia en nuestros días, y que el tráfico, trabajo y pendientes con la familia son actividades que requieren que estemos activos en cada momento. Es por eso que necesitas llevar contigo aquellos alimentos que le den a tu cuerpo antioxidantes, fibra, vitaminas, minerales y energía para lograr […]

Camarones a la parrilla con especias y limón.

INGREDIENTES (4 porciones): 3 cucharadas de sazonador cajún. 1 limón. 1 cucharada de aceite de oliva-extra virgen. 1 kg de camarón medio pelado y desvenado. INSTRUCCIONES: Mezcla el condimento de cajún, el jugo de limón y el aceite de oliva extra-virgen en una bolsa de plástico con cierre hermético. Agrega el camarón, cúbrelo con el […]