Pollo asado a la jamaica
Ingredientes:
- 4-6 pechugas de pollo sin piel ó 6-8 boneless de pollo.
- 5 cucharadas de aceite de oliva, extra-virgen.
- El jugo de 4 limas (5-6 cucharadas aproximadamente).
- 2 cebollines, finamente picados.
- 4 habaneros, sin semillas ni venas, finamente picados.
- 4 cucharaditas de ajo molido.
- 1 cucharada de tomillo fresco, finamente picado.
- 1/2 cucharadita de jengibre molido.
- 1 cucharada de stevia.
- 1/2 cucharadita de pimienta de jamaica molida.
- 1 cucharadita de sal.
- 1/4 cucharada de pimienta negra.
Instrucciones:
- Combina el aceite, jugo de lima y los siguientes 9 ingredientes en un procesador de comida o licuadora, licúa hasta que quede bien triturado.
- Reserva 1/4 taza de la mezcla en un bol pequeño. Cubre y refrigera.
- Transfiere la mezcla restante en una bolsa resellable grande. Agrega el pollo, sella la bolsa y refrigera por 3-8 horas.
- Engrasa y precalienta la parrilla. Remueve el pollo de la bolsa, y tira la bolsa y la marinada sobrante.
- Asa el pollo por 5-6 minutos de cada lado.
- Embarra la salsa reservada sobre el pollo y asa por 2-3 minutos a más tardar, por cada lado, hasta que el pollo esté bien cocido. Las pechugas de pollo grandes pueden necesitar más tiempo de cocción.
- Adorna con cilantro picado si lo deseas, y sirve inmediatamente.