Hojas de col rellenas

Ingredientes:

  • 8 hojas grandes de col
  • 200 g de arroz integral hervido (debe quedar entero, se termina de hacer en el horno)
  • 1 berenjena
  • 1 pimiento verde
  • 1 cebolla
  • 1 cucharada de salsa de tomate para el relleno y 2 cucharadas para la salsa
  • Caldo de verduras
  • 1/2 cucharadita de comino molido
  • Sal, pimienta y aceite de oliva extra virgen

Instrucciones:

  1. Rehogamos en aceite el pimiento, berenjena y cebolla cortada en pequeños dados
  2. Agregamos el arroz hervido y el tomate
  3. Se pone el relleno sobre cada hoja de col y se enrollan
  4. Se sujetan bien los rollitos colocándolos muy pegados en una cazuela con los cierres hacia abajo
  5. Se cubren ligeramente con el caldo de verduras mezclado con el comino y la salsa de tomate, y se lleva al horno una media hora
  6. Al servir, se rocían con un hilo de aceite de oliva